【成長團體】感.光.原.見—自我探索工作坊
【成長團體】感.光.原.見—自我探索工作坊
📅 活動時間:11/5~11/26,每週四 18:00–20:00(連續四週)
👩🏫 帶領人: 邱思瑜老師
📍 活動地點: 教學大樓 G103
✨ 你有多久,沒有好好認識自己了?
每天都和自己相處的我們,有時卻對自己既熟悉又陌生。
你知道自己真正重視的是什麼嗎?面對不同的人事物,你是否也曾好奇,為什麼自己會有這樣的感受與反應?
這一次,邀請你暫時放下忙碌的生活,透過牌卡、照片與團體互動,慢慢探索內在的聲音,看見不同面向的自己。
在四週的相遇與交流中,練習覺察情緒、理解自己的需要,也從彼此的分享中,發現更多關於自己的可能。
🌱 不需要急著找到答案,只要帶著好奇心,給自己一段重新認識自己的時光。
讓我們一起「感」受自己、「光」照內心、「原」來如此,重新「見」到真實的自己!
「本活動為連續四週的成長團體,為維持團體互動與學習的完整性,請確認四週皆能參與後再報名。」
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