學生輔導中心

【午餐的約會】揪心夥伴陪伴術—焦慮來時的自我關照

我們可能會在課業、人際關係、未來工作、經濟等事物中，感受到焦慮情緒。焦慮的揪心夥伴出現時，如何相處更自在呢？來發展自己與揪心夥伴的陪伴方法，遇到焦慮情緒來時，感覺自己更有力量因應，面對不同的挑戰。

時間：3/5(三)12:10-13:30

主講人：紀芷勛老師

地點：教學大樓G402

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